Кунфу – реальность через призму мифов

Казалось бы, совсем недавно мы узнали краткое, но удивительно емкое слово «кунфу» – китайские боевые искусства. А уже сколько легенд оно породило на европейской почве, сколько поклонников завоевало себе! У кунфу есть и свои противники, говорящие о потенциальном вреде, которое оно несет здоровью и обществу.

Однако и противники, и сторонники кунфу редко могут привести веские аргументы в пользу своей позиции.

Читать полностью
 
Боевые искусства китая

Боевые искусства Китая имеют давнюю историю. Они развиваются на протяжении отнюдь не нескольких десятилетий, как, например, самбо, и не два-три столетия, как бокс, а уже более десяти столетий. Некоторые из них популярны во всем мире, о других же мало известно и до сих пор. Одним из видов боевых единоборств Китая является ушу.

Читать полностью
 
Медицинская помощь

Естественное последствие столкновения в уличной драке – наличие раненых. При этом кому-то может потребоваться медицинская помощь. Знание элементарных приемов оказания первой медицинской помощи пригодиться может всегда, а не только в ситуации, когда рядом оказываются раненные в бою. Поэтому полезно будет ознакомиться с некоторыми возможными травмами и видами ранений и способами борьбы с их последствиями, порой опасными для жизни пострадавших.

Жертвы нападения на улице, как, впрочем, и сами напавшие, могут получить повреждения вследствие нанесенных ударов, падений, применения различного оружия.

Читать полностью
 
Знакомьтесь: хапкидо

Хапкидо – корейское боевое искусство, характерной особенностью которого является ярко выраженная направленность на реальное боевое взаимодействие с противником в любых условиях. Именно из-за высокой эффективности специально-прикладных технических приемов хапкидо используется для подготовки сотрудников специальных подразделений армии, полиции и различных силовых структур не только в Корее, но и во многих странах мира.

Стержнем хапкидо является система воспитания, позволяющая сформировать сильного, цельного, уверенного в себе человека с определенными морально-этическими и нравственными принципами.

Читать полностью
 
Система упражнений боевого искусства

В отличие от конгломерата приемов нападения и защиты – дзюу-дзютсу, которой занималось сравнительно небольшое число людей, дзюдо, разработанная Дзигаро Кано, была рассчитана на охват большого количества людей, как система физического воспитания подрастающего поколения, развития и поддержания физических возможностей взрослого организма в военизированном аспекте.

Дзюдо прочно заняло первое место среди средств профессионально-прикладной физической подготовки работников силовых структур.

Читать полностью
 
Оборудование мест занятий и спортивный инвентарь

Оборудование зала

Под зал тхэквондо отводят специально оборудованное помещение для практических учебно-тренировочных занятий. Его размер должен позволять проводить занятия с группой не менее 14–16 человек. Высота зала 5–6 м. Стены должны быть выкрашены на 1,5–2 м от пола масляной краской (регулярно протирать влажной тряпкой). Цвет стен и потолка светлый. Пол лучше всего деревянный. Его рекомендуется мыть, а не натирать мастикой, которая легко переносится на татами.

Читать полностью
 
<< Начало < Предыдущая 1 2 Следующая > Последняя >>

Страница 1 из 2