| Освобождение от захвата локтя правой руки |
|
Противник захватил вашу правую руку на уровне локтя своей левой рукой. Сделайте шаг назад левой ногой. Одновременно поднимите согнутую в локте правую руку так, чтобы рука противника находилась внутри вашей. Затем выполните резкое движение вниз-влево правой рукой. Во время движения правой рукой вниз-влево следует одновременно вращать кисть по часовой стрелке.
|
При покупке двух и более упаковок контактных линз acuvue вы получите в подарок косметический набор.
![Galeya.[net]](/templates/jp-sigyn-theme/images/logo.gif)